Μαθήματα καρδιοπνευμονικής αναζωογόνησης (ΚΑΡΠΑ) στο 3ο Λύκειο Τρικάλων.
Μαθήματα καρδιοπνευμονικής αναζωογόνησης παρέδωσε στους μαθητές του 3ου Λυκείου Τρικάλων «Οδυσσέας Ελύτης», η Ελένη Πολύζου Ιατρός και Επιστημονική Σύμβουλος της ΚΑΡΠΑ.
Τι θα κάνουμε αν δούμε στον δρόμο να καταρρέει κάποιος; Πώς μπορούμε να τον βοηθήσουμε ώστε να σώσουμε την ζωή του;
Βλέποντας έναν άνθρωπο να καταρρέει, τα βήματα που κάνουμε είναι:
- Πλησιάζουμε με ασφάλεια ελέγχοντας τον χώρο. Αν υπάρχει κίνηση οχημάτων σταματάμε την κυκλοφορία
- Ελέγχουμε αν αντιδρά το θύμα, κουνώντας προσεκτικά τους ώμους του και ρωτώντας «Είστε καλά;».
- Σηκώνουμε το χέρι και φωνάζουμε για βοήθεια.
- Εκτείνουμε την κεφαλή και ανυψώνουμε το πηγούνι, ελέγχουμε την αναπνοή
- Καλούμε το 166 που είναι το νούμερο του ΕΚΑΒ
- Αν το θύμα δεν αναπνέει ξεκινάμε ΚΑΡΠΑ
- Τοποθετούμε το θύμα σε ύπτια θέση και σε σκληρή επιφάνεια
- Τοποθετούμε την βάση της παλάμης του ενός χεριού μας στο κέντρο του θώρακα
- Με το άλλο μας χέρι ακουμπάμε το πρώτο και πλέκουμε τα δάκτυλα
- Παίρνουμε κάθετη θέση πάνω από τον θώρακα του θύματος με τεντωμένους αγκώνες και ώμους
- Πιέζουμε το στέρνο 5-6 εκατοστά
- Στην συνέχεια σταματάμε την πίεση, επιτρέποντας στον θώρακα να χαλαρώσει πλήρως, χωρίς όμως να χαθεί η επαφή των χεριών μας με τον θώρακα του θύματος
- Ο ρυθμός θωρακικών συμπιέσεων πρέπει να είναι ανάμεσα στις 100-120 το λεπτό.
